УСМИРЯЕМ «ПРИЛИВЫ»

Лечение заболеваний - Лечение женских половых органов

усмиряем «приливы»

Климакс - не самое приятное испытание, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. В период менопаузы в организме происходят изменения, и это не может не сказаться на общем самочувствии. Уменьшить неприятные ощущения и поддержать силы поможет китайский точечный массаж.

Массаж данных точек оказывает общеукрепляющее и успокаивающее влияние на весь организм. Воздействие на каждую точку должно быть глубоким, непрерывным в течение 1-1,5 минут. Вращательные движения осуществляются подушечкой пальца с постепенным его погружением и задержкой. Массаж выполняют в течение 7-10 дней 1 раз в месяц, пока имеются неприятные симптомы.

Внимание! Проведение точечного массажа противопоказано при наличии различных опухолей (миомы, фибромы, полипов и т. д.).

Точка 1 - известная нам «точка долголетия». Положите ладонь на колено, при­жав пальцы к голени. Кончик среднего пальца укажет на точку.

Точка 2 находится у наружного края (на стороне большого пальца) локтевой склад­ки при согнутой в локтевом суставе руке.

Точка 3. Положите руку на внутрен­нюю поверхность голени так, чтобы мизи-

нец располагался прямо над выступом лодыжки (пальцы сомкнуты). Нужная точ­ка располагается посередине голени, над указательным пальцем.

Точка 4 находится на внутренней сто­роне запястья, у внутреннего края запя­стной складки (со стороны мизинца).

Точка 5. Положите три пальца руки на внутреннюю сторону предплечья так, что­бы боковая поверхность безымянного пальца соответствовала складке, обра­зующейся при сгибании запястья. Точка расположена над указательным пальцем, посередине предплечья.

ЛИМОННАЯ ПОМОЩЬ

Когда у меня начался климакс, я думала, что с ума сойду. Начались проблемы со здоровьем: то почки болят, то поясница, с постели встаю с трудом, настроение отвратительное. Но самым тяжелым испытанием стали приливы крови к голове и боль в суставах. У меня просто темнело в глазах. В такие моменты я ничего не соображала. И тут моя по­друга подсуетилась, нашла для меня народные рецепты, для того чтобы облегчить мои страдания. Я заливала столовую ложку толченого корня валерианы стаканом кипятка и настаивала 2 часа. Принимала по 1/2 стакана утром и перед сном. А для того чтобы кости не болели, сделала лимонную смесь. Прокрутила через мясорубку десять лимонов вместе с кожурой, скорлупу от пяти сваренных яиц истолкла в порошок, все перемешала и поставила настаиваться на неделю. Это снадобье принимала целый месяц по столовой ложке три раза в день и чувствовала себя прекрасно.

В климактерический период для профилактики остеопороза следует включать в рацион питания творог, молоко, йогурт и овощи с темно-зелеными листьями.

КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЕ ПРИЛИВЫ

15 минут ходите босиком по воде (лучше в природном водоеме) После чего, не вытирая ног, наденьте хлопчатобумажные носки. Оставайтесь в носках до тех пор, пока ноги не высохнут.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Народная медицина против женских болезней:

Миома и др

Миома и др

Можно ли избежать операции? Два года назад я услышала неутешительный диагноз - фибромиома матки. ...

Рак матки

Рак матки

Рак матки – злокачественная опухоль из клеток эпителия маточной ткани (чаще шейки матки). Причи...

Как лечить обильную менструацию (меноррагия, гиперменорея)?

Как лечить обильную менструацию (меноррагия, гиперменорея)?

Для лечения обильных менструаций (меноррагия, гиперменорея) понадобятся следующие сборы, которые п...

БОРОВАЯ МАТКА - «ЖЕНСКАЯ» ТРАВА

БОРОВАЯ МАТКА - «ЖЕНСКАЯ» ТРАВА

Нет ни одного растения в мире, такого ценного и полезного для женщин, как боровая матка. Она лечит...