Для скорейшего засыпания
Лечение заболеваний - Нервные заболевания
Для скорейшего засыпания пригодятся травяные «снотворные» подушки. Несложно сделать их самим. Для этого нужно запастись ароматическими и фитонцидными растениями: листьями папоротника мужского, лавра благородного, орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травами мяты, герани, душицы, лепестками розы.
Сушить их необходимо очень быстро, не допуская пересушки, и хранить в герметичных полиэтиленовых пакетах, пока не понадобятся.
Для набивания подушек лучше всего подходят следующие комбинации растений: лавр и папоротник в соотношении 1:1; лавр, папоротник и хмель в соотношении 1:2:3; папоротник, хмель, лавр и мята в соотношении 2:2:2:1. Чтобы ароматизировать воздух в спальне, небольшие травяные подушки можно поместить на батарею. Можно положить под подушку мешочек из не очень плотной ткани с зашитым в него измельченным хмелем (две столовые ложки).
Перед сном можно виски смазать лавандовым маслом, а также накапать его на кусочек сахара (3—5 капель) и сосать перед сном. Чеснок сварить с бобами, растереть, добавить подсолнечное масло. Этой мазью намазать на ночь виски.
Можно сварить целое яблоко в литре воды в течение одного часа и пить полученную жидкость на ночь несколько дней подряд.
Читайте: |
---|
Лечение народными методами нервных заболеваний:
Варианты медитации для засыпания. Вариант 2Эту технику медитации можно использовать, если кровать достаточно жесткая и ровная. Идеальный вари... |
НевритНеврит – воспалительные заболевания периферических нервов. Невриты проявляются сильными болями по ... |
Лечение головной боли. Рецепты Юрия ЛонгоГоловные боли бывают от самых разных причин и разного характера. Тяжелая голова и боли от непод... |
Рецепты от куренияЛекарственные растения и курение Приготовить следующий сбор: • Алтей лекарственный, ко... |