Для скорейшего засыпания

Лечение заболеваний - Нервные заболевания

для скорейшего засыпания

Для скорейшего засыпания пригодятся травяные «снотворные» подушки. Несложно сделать их самим. Для этого нужно запастись ароматическими и фитонцидными растениями: листьями папоротника мужского, лавра благородного, орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травами мяты, герани, душицы, лепестками розы.

Сушить их необходимо очень быстро, не допуская пересушки, и хранить в герметичных полиэтиленовых пакетах, пока не понадобятся.

Для набивания подушек лучше всего подходят следующие комбинации растений: лавр и папоротник в соотношении 1:1; лавр, папоротник и хмель в соотношении 1:2:3; папоротник, хмель, лавр и мята в соотношении 2:2:2:1. Чтобы ароматизировать воздух в спальне, небольшие травяные подушки можно поместить на батарею. Можно положить под подушку мешочек из не очень плотной ткани с зашитым в него измельченным хмелем (две столовые ложки).

Перед сном можно виски смазать лавандовым маслом, а также накапать его на кусочек сахара (3—5 капель) и сосать перед сном. Чеснок сварить с бобами, растереть, добавить подсолнечное масло. Этой мазью намазать на ночь виски.

Можно сварить целое яблоко в литре воды в течение одного часа и пить полученную жидкость на ночь несколько дней подряд.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечение народными методами нервных заболеваний:

Рецепты от головной боли и мигрени

Рецепты от головной боли и мигрени

Настой тмина и головные боли Приготовить настой сухих плодов тмина в соотношении 1 : 20 и пить е...

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Эту технику медитации можно использовать, если кровать достаточно жесткая и ровная. Идеальный вари...

Неврит

Неврит

Неврит – воспалительные заболевания периферических нервов. Невриты проявляются сильными болями по ...

Лечение неврозов

Лечение неврозов

плоды аниса 2 части, плоды укропа 2 части, цветки ромашки 3 части, цветки лабазника 4 части, лист ...