Лечение боли в животе. Очистительные процедуры йоги. Кунджали — метод слона

Лечение заболеваний - Желудо-кишечные заболевания

лечение боли в животе. очистительные процедуры йоги. кунджали — метод слона

Кунджали — метод слона.
Это разновидность Вамана-Дхоути. При освоении этого упражнения необходимо добиться того, чтобы выпитая с соблюдением все тех же условий вода выбрасывалась из желудка полностью и одномоментно, причем без всякой дополнительной стимуляции корня языка и мягкого неба. Примером для подражания в этом случае, по мнению индийских йогов, должен служить слон, который набирает хоботом воду, а затем «выстреливает» ее мощной струей.

Для того чтобы успешно выполнять эту процедуру необходимо в совершенстве освоить метод Вамана-Дхоути и научиться сознательно контролировать рвотный рефлекс. А это не так-то просто, для достижения такого результата могут потребоваться месяцы практики, а для кого-то и год. В любом случае, не форсируйте события, ощущения дискомфорта возникать не должно.

Кроме перечисленных выше процедур отдельными авторами рекомендуются также способы очищения желудка с помощью заглатывания нескольких метров чистого, прокипяченного бинта, а затем постепенного его вытягивания обратно. С этим методом вы можете познакомиться с помощью большого количества пособий по йоге, изданных в последние годы. Почти все современные авторы с завидным единодушием рекомендуют его читателям.

Нам же кажется, что для оздоровительного и очистительного воздействия на организм вполне достаточно тепловатой воды с добавлением небольшого количества соли и соды.

Очищение желудка тканью больше подходит человеку, занимающемуся йогой всерьез; для «простых смертных» же этот метод, по нашему мнению, менее приемлем. Хотя и особенных противопоказаний он не имеет, если есть желание — пожалуйста, пробуйте.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечение народными рецептами заболеваний внутренних органов:

Лечение геморроя. Рецепты Натальи Фроловой

Лечение геморроя. Рецепты Натальи Фроловой

Взять толстый глиняный горшок, налить две кварты молока. Опустить туда 4 большие головки лука. Гор...

Лечение дизентирии. Рецепты П. М. Куреннова

Лечение дизентирии. Рецепты П. М. Куреннова

1. Слабый раствор марганцево-кислого калия. Ввиду крайней минимальности дозы трудно определить ее ...

Лечение язвы желудка. Упражнения цигун

Лечение язвы желудка. Упражнения цигун

Упражнения внутренней закалки — погружаться в состояние покоя и дышать животом или затаить дыхание...

Средства от запора. Рецепты Юрия Лонго

Средства от запора. Рецепты Юрия Лонго

Чтобы избавиться от атонии кишок и постоянных запоров, можно порекомендовать несколько простых сре...