Лечение боли в животе. Очистительные процедуры йоги. Кунджали — метод слона

Лечение заболеваний - Желудо-кишечные заболевания

лечение боли в животе. очистительные процедуры йоги. кунджали — метод слона

Кунджали — метод слона.
Это разновидность Вамана-Дхоути. При освоении этого упражнения необходимо добиться того, чтобы выпитая с соблюдением все тех же условий вода выбрасывалась из желудка полностью и одномоментно, причем без всякой дополнительной стимуляции корня языка и мягкого неба. Примером для подражания в этом случае, по мнению индийских йогов, должен служить слон, который набирает хоботом воду, а затем «выстреливает» ее мощной струей.

Для того чтобы успешно выполнять эту процедуру необходимо в совершенстве освоить метод Вамана-Дхоути и научиться сознательно контролировать рвотный рефлекс. А это не так-то просто, для достижения такого результата могут потребоваться месяцы практики, а для кого-то и год. В любом случае, не форсируйте события, ощущения дискомфорта возникать не должно.

Кроме перечисленных выше процедур отдельными авторами рекомендуются также способы очищения желудка с помощью заглатывания нескольких метров чистого, прокипяченного бинта, а затем постепенного его вытягивания обратно. С этим методом вы можете познакомиться с помощью большого количества пособий по йоге, изданных в последние годы. Почти все современные авторы с завидным единодушием рекомендуют его читателям.

Нам же кажется, что для оздоровительного и очистительного воздействия на организм вполне достаточно тепловатой воды с добавлением небольшого количества соли и соды.

Очищение желудка тканью больше подходит человеку, занимающемуся йогой всерьез; для «простых смертных» же этот метод, по нашему мнению, менее приемлем. Хотя и особенных противопоказаний он не имеет, если есть желание — пожалуйста, пробуйте.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечение народными рецептами заболеваний внутренних органов:

Лечение пиелонефрита. Лечение отварами, настоями и настойками

Лечение пиелонефрита. Лечение отварами, настоями и настойками

Отвары готовят по-разному. Приведем три способа: 1. Отвар из шиповника, зверобоя, пустырника, ф...

Лечение гастрита. Рецепты К. Загладиной

Лечение гастрита. Рецепты К. Загладиной

Сок алоэ принимать по 1—2 чайные ложки 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 1—2 месяца...

Лечение нефрита. Лечение отварами, настоями и настойками

Лечение нефрита. Лечение отварами, настоями и настойками

Отвар из льняного семени: одну чайную ложку льняного семени залить одним стаканом воды, смесь вск...

Лечение поноса. Рецепты П. М. Куреннова

Лечение поноса. Рецепты П. М. Куреннова

1. Берут, примерно, полфунта грецких орехов, колют их и достают не самое зерно, а перегородки, кот...