ЛИЦУ ПОМОЖЕТ ЛЁД

Лечение заболеваний - Нервные заболевания

лицу поможет лёд

В зрелом возрасте (около 50 лет) у людей нередко развивается заболевание, называемое лицевой невралгией. Чаще ею страдают женщины. Чем можно подлечиться в этом случае?

Возникают резкие болевые ощущения в области одной или нескольких ветвей тройничного нерва. Это случается неожиданно. Однажды утром вдруг вонзается молниеносная, острая как нож, боль. Она может продолжаться недолго и утихнуть на продолжительное время. Но позже обязательно приходит снова.

Сначала боль появляется в одной половине лица, через какое-то время и в другой. Неделю боль может не беспокоить, затем возобновиться и не отпускать в течение целого месяца. Со временем промежутки между приступами становятся все короче.

В этой ситуации может очень помочь японский массаж шиацу.

Вот шаги, которые следует предпринять.

Протирайте кусочками льда ключевые точки лица. Главная задача этой процедуры - снять жар с «горячих» точек по ходу нервных ветвей. Возьмите кусочки льда (предварительно надев перчатки) и осторожно совершайте круговые движения в области точек, обозначенных на рисунке. Соблюдайте порядок номеров: (1) центральная точка над бровью; (2) центральная точка над глазом; (З) непосредственно под скулой; (4)с краю от крыла носа; (5) между нижней губой и подбородком; (6) точки на висках; (7) непосредственно перед ухом; (8) на задней стороне шеи.

Когда вы занимаетесь шеей, делайте вращательные движения кусочками льда, спускаясь вниз с обеих сторон позвоночника. В точке 8 задержитесь на 10 секунд. Помните, что вообще на каждую точку отводится ровно 10 секунд. Закончив работать со льдом, снимите перчатки и приложите теплую ладонь к охлажденным участкам тела. На согревание отводится тоже 10 секунд, после чего всю процедуру со льдом нужно повторить по крайней мере три раза или до тех пор, пока не пройдет боль. Не забывайте после каждого охлаждения делать прогревание. Именно игра на контрастах принесет вам облегчение.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечение народными методами нервных заболеваний:

Лечение ночного крика. Рецепты Юрия Тарасова

Лечение ночного крика. Рецепты Юрия Тарасова

Дьявольская рогатка. Обнаружить «плохое место», или геопатогенную зону, проходящую через вашу ква...

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Эту технику медитации можно использовать, если кровать достаточно жесткая и ровная. Идеальный вари...

Нервное возбуждение

Нервное возбуждение

Нервное возбуждение (успокаивающие средства) 1. Плоды дыни. 2. 1 ст

Медитация против бессонницы

Медитация против бессонницы

Причины нарушения сна могут быть самыми разнообразными: от заболевания, чрезмерного эмоционального...