Рассеянный склероз

Лечение заболеваний - Нервные заболевания

рассеянный склероз

Рассеянный склероз - это воспалительное заболевание спинного и головного мозга. Рассеянный склероз характеризуется появлением небольших участков воспаления с разрушением оболочек нервных волокон - миелина. Очаги воспаления чередуются со здоровыми участками, т.е. они рассеяны . На месте участков воспаления со временем образуются рубцы.

В большинстве случаев начало рассеянного склероза приходится на 25-40 лет. Женщины болеют в 2 раза чаще мужчин.

Чаще всего при рассеянном склерозе наблюдаются слабость ног или руки и ноги с одной стороны с усилением рефлексов, расширением зон их вызывания. Как правило, выявляются рефлексы, которых в норме быть не должно, подергивания стоп и коленных чашечек. Может изменяться походка: больной ходит неуверенно, пошатываясь, широко расставляя ноги. Нарушаются координация движений, почерк. В некоторых случаях выражено дрожание рук, ног, головы, туловища, усиливающееся при попытках выполнить направленное движение, при волнении.Мышечный тонус может быть как пониженным, так и повышенным, особенно в ногах. Может изменяться речь приобретая отрывистый, скандирующий характер. Нередки нарушения мочеиспускания в виде задержки или недержания мочи.

Диагностика рассеяного склероза основывается на данных неврологического осмотра, магнитно-резонансной томографии, иммунологических методах исследования.

Лечение рассеянного склероза
Гимнастика

При слабости мышц рекомендуются следующие упражнения:

Перенос веса с одной ноги на другую. Благодаря этому поочередно напрягаются мышцы ног, и т.о. они укрепляются.

Очень полезна ходьба. Трудно - но нужно. Переутомляться не следует.

Перенос веса тела с одной стороны на другую возможен и в сидячем положении. Это помогает поддержать мышцы туловища. Упражнение это лучше делать на жесткой поверхности. При этом голова обязательно должна оставаться в вертикальном положении. Спину держать прямо, чуть прогнувшись в пояснице. Руки расположить по обеим сторонам туловища (если трудно - держитесь за края поверхности)

Для укрепления мышц тазового дна - сядьте на стул и представьте, что вам нужно сдержать газы или прекратить мочеиспускание. При этом у Вас сожмутся и подтянутся мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на этих мышцах, постарайтесь при этом не напрягать мышцы живота, ягодиц или ног. Повторяйте упражнение каждый час 2-3 раза. Постепенно начинайте выполнять это упражнение не только сидя, но и лежа и стоя. Увеличайте время напряжения мышц и частоту выполнения упражнения (доведите напряжение мышц до 10 секунд и кратность выполнения упражнения до 10 раз)

Физические упражнения дают результат только при регулярных занятиях.

Фитотерапия

Курс лечения - 3-4 месяца. После чего меняют сбор и продолжают непрерывное лечение

Рекомендуется 1-2 раза в неделю принимать хвойные ванны.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике

Укрепляйте защитные силы своего организма, проводите большую часть суток на свежем воздухе, по возможности совершайте пешие прогулки и регулярно выполняйте описанные выше упражнения.

Важно наладить правильный режим питания. Включите в рацион лук, чеснок, овощи, фрукты. Особенно полезны морковь, черника, печень, рыба. Полезны растительные масла - подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое. Морская рыба содержит такие витамины и микроэлементы, которых нет в растительных маслах.

Если у Вас нарушено глотание - нельзя принимать пищу лежа. Туловище должно быть выпрямлено и голова тоже. Очередную порцию пищи нужно отправлять в рот только после того, как Вы проглотите предыдущую. Есть нужно маленькими порциями. Рекомендую - чайную ложку. И ни в коем случае не торопитесь. Глотать будет легче, если пища приготовлена в виде пюре. Питье - лучше кисели и йогурты - их легче глотать. При повышенной возбудимости мышц, нарушении их координации, полезно подержать во рту кусочек льда.

Метод доктора Кузьмина

Метод Кузьмина заключается в следующем:

Исключить из питания все жиры животного происхождения,за исключением жиров содержащихся в рыбе,и принимать в день по 2 столовой ложки растительного масла,но ни в коем случае рафинированного!Именно в этом и заключается один из основных пунктов лечения.Масло должно быть отжато,причем первая выжымка , хранить его нужно обязательно в холодильнике.Дело в том,что такое масло содержит аминокислоты,которые уменьшают процесс воспаления в головном и спинном мозге. Исключить жиры,не только сливочное масло,но и жиры, содержащиеся в печенье,сыре, пироженых и т.д.( невидимые жиры ); Уменьшить потребление сахара,конфет и шоколада (шоколад богат жирами) Есть ржаной хлеб и по возможности цельные крупы. Кушать пророщенные зёрна,начиная с 1 ч.ложки доводя до 1ст. ложки в день. Во время обострения заболевания кушайте чернику




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Лечение народными методами нервных заболеваний:

Медитация против бессонницы

Медитация против бессонницы

Причины нарушения сна могут быть самыми разнообразными: от заболевания, чрезмерного эмоционального...

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Варианты медитации для засыпания. Вариант 2

Эту технику медитации можно использовать, если кровать достаточно жесткая и ровная. Идеальный вари...

Лечение неврастении. Даосизм. Комплекс «пять животных»

Лечение неврастении. Даосизм. Комплекс «пять животных»

Упражнение «Олень сбрасывает рога». 1. Исходное положение — ноги вместе, руки вдоль тела. Предс...

Рецепты от бессонницы

Рецепты от бессонницы

Народное средство от бессонницы Взять 50 г семян укропа, залить 0,5 л кагора или портвейна, кипя...