ВАННЫ С ВАЛЕРИАНОЙ

Лечение заболеваний - Сердечно-сосудистые заболевания

С детства у меня слабое сердце. Чтобы поддерживать свой организм в хорошей форме, приходится прилагать немало усилий. Обычно осенью, когда погода часто меняется, сердечникам приходится несладко, нередко случаются приступы, недомогания. Я научилась успокаивать свое сердечко при помощи валериановых ванн.

Только не забывайте, что сердечникам горячие ванны противопоказаны, поэтому область сердца не должна быть покрыта водой. Я готовлю себе ванну так: заливаю 50 г корней валерианы холодной водой и кипячу в плотно закрытой посуде 10 минут. Готовый отвар процеживаю и выливаю в ванну с приятно теплой водой. Продолжительность процедуры зависит от самочувствия, но не больше 20 минут. Курс лечения провожу по две недели.

Ванны с валерианой оказывают необыкновенное действие на работу сердца, а еще они снимают судороги, успокаивают нервы. Спится после них безмятежно, как в детстве. Кстати, и давление тоже нормализуется. Не лечение, а одно удовольствие: просто, эффективно и без осложнений. Вале­риану обычно я заготавливаю сама, выкапываю корни, сушу их и храню в полотняных мешочках, что очень нра­вится моему коту, он обожает с таким мешочком иногда, когда я ему разре­шаю, немного «попьянствовать».

v … Хочу внести и свой вклад - посылаю старинный народный рецепт, известный в на­шей семье много поколений.

Состав первый: мед натуральный (лучше майский) - 500 г; водка 40° - 500 г. Оба ингредиента смешать, нагреть на умеренном огне и, постоянно помешивая, довести до образования на поверхности смеси сплошной молочной пленки. Затем снять с огня. Дать отстояться.

Примечание: нагревать смесь нужно в эмалированной посуде без сколов эмали.

Состав второй: один литр воды вскипятить, взять по щепотке следующие травы: пустырник, сушеницу топяную, измельченный корень валерианы, спорыш и ромашку. Все это заварить кипятком и настаивать полчаса. Затем процедить через несколько слоев марли.

Далее первый состав смешать со вторым и поставить в темное место на три дня.

Принимать настой следует в первую неделю по чайной ложке два раза в день (утром и вечером); вторую неделю и впоследствии (пока не кончится лекарство) по столовой ложке два раза в день.

Может создаться ложное впечатление, что лечение не дает быстрого и должного эффекта, но будьте терпеливы и он проявится в том, что вы забудете о больнице и о болях в сердце, избавитесь от атеросклероза, стенокардии, ишемии и гипертонии. Главное - регулярно и вовремя принимать лекарство до последней ложки.

После 7-10 дней перерыва вновь приготовьте состав и продолжите лечение. Полный курс - один год».

Самомассаж при болях в области сердца. Большим пальцем руки нажать на центр под подбородком, затем помассировать. Присесть на пятки, вытянуть руки вперед на уровне глаз, потереть ладони друг о друга, пока не появится пот под мышками, при этом необходимо следить за дыханием: вдох — задержка дыхания — выдох. Выполнять упражнение надо не менее минуты.

---

Читайте:
ЕСЛИ СЕРДЦЕ РАСШАЛИЛОСЬ О ПОЛЬЗЕ ПРОСТОГО МЕДЯКА 10 суперпродуктов при заболеваниях сердечно Инфаркт миокарда (доктор Генри) СТЕНОКАРДИЯ